股票风险测评本质是量化“你能亏多少、愿意亏多少、需要多久回本”三件事。专业框架分三步：

1. 客观承受力：用“最大回撤容忍度”=（流动资产-2年刚性支出）/股票仓位。结果＜20%只能做固收+；20%-40%可配蓝筹+指数增强；＞40%才考虑赛道股。

2. 主观风险偏好：做SRT量表（标准风险承受测试），重点看“亏损20%时是否加仓”题。选“立即止损”归为保守型，选“越跌越买”归为进取型，中间选“持有不动”是平衡型。

3. 资金期限匹配：3年内要用的钱（如买房首付）禁止入股市；3-5年资金可配高股息防御板块；5年以上才考虑成长股。

实操工具：用券商APP的“风险测评问卷”测出等级后，对照“R3客户股票仓位≤50%”等监管红线，再微调。记住：测评结果不是越高越好，R5激进型在市场暴跌时往往最先爆仓。

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