资金流入和流出指标还是有点用的。这个指标能让你大概了解市场上资金的动向，要是资金大量流入某只股票或者某个板块，往往说明市场对它比较看好，股价可能有上涨的动力；要是资金大量流出，那可能意味着市场对它的预期不太好，股价可能会下跌。

不过呢，这个指标也有局限性。市场上计算资金流入流出的方法有很多种，不同的计算方法得出的结果可能不一样，而且主力资金也可能通过一些手段来制造资金流入或者流出的假象，误导咱们普通投资者。所以不能仅仅依靠资金流入和流出指标来做投资决策。

投资是个复杂的事儿，想要在资本市场上获利，得有科学的投资方法和体系。除了看资金流入流出指标，还得关注公司的基本面，像业绩、行业前景、竞争力这些，也得结合技术分析来判断买卖时机。

我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，有丰富的经验和专业的知识。如果你不知道怎么分析这些指标，也不知道怎么选投资标的，，我给你详细讲讲，还能给你推荐盈米启明星，添加店铺“叩富”，里面有很多实用的投资工具和专业的投顾服务，能帮你更好地做投资。