您好，1、等待期

等待期又称观察期或免责期，是指人寿保险合同在生效的指定时期内，即使发生保险事故，受益人也不能获得保险赔偿，这段时期称为等待期。

举个栗子：

小刘在某寿险公司买了一份重疾险，在投保前按照保险公司的要求体检，体检结果没有任何问题，从而正常投保。结果被保人在等待期内检查出重疾，保险公司是可以退还保费拒绝赔付保额的。

保险中的等待期主要是为了防止逆选择发生，我国保险产品的等待期一般为90天或者180天，对于普通消费者而言，等待期当然是越短越好啦。
2、犹豫期

“犹豫期”是指投保人在收到保险合同后10天（银行保险渠道为15天）内，如不同意保险合同内容，可将合同退还保险人并申请撤消。

犹豫期一般从收到保单正式文本之日开始算起，如果你是通过互联网购买的保险，那么犹豫期通常是以你购买成功后，保险公司下发电子合同的次日零时开始计算的。

保险犹豫期的设立主要是为了解决退保的难题，我们知道保险一旦过了犹豫期，想退了，往往要收取较高的费用。因此大家在购买的保险产品的时候，要仔细考虑产品是否适合自己，是否划算。
希望我的回答能够对您有所帮助，如有疑问可以联系我。