换手率本身并不能直接决定股价涨跌，它只是衡量流动性的指标。经验上，可重点关注以下区间：

1. 低位起涨：长期日均换手＜1%的个股，若突然连续3日放大到3%-5%，往往预示主力开始建仓，后续上涨概率大。
2. 主升阶段：强势股维持5%-10%换手最为健康，说明筹码充分交换但尚未过热。
3. 风险信号：单日换手＞15%（小盘股＞20%）且放量滞涨，通常是短期见顶信号。

关键要配合：
- 价格位置：低位放量＞高位放量
- 量比：当日量/5日均量＞2倍更有效
- 资金流向：大单净流入占比＞20%的放量更可信

案例：2023年剑桥科技启动时，从0.8%换手连续3日放大至4.2%，随后3个月涨幅280%。

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