先判断亏损性质：
1. 若持仓是基本面恶化、估值仍高、缺乏催化剂（如业绩连续下滑、行业政策利空），应果断止损，把15万换入高胜率资产；
2. 若只是市场系统性下跌导致优质资产被错杀（估值低于历史中位数、ROE稳定、股息率>3%），可继续持有甚至逢低补仓，用时间换空间。

操作步骤：
- 立即做“体检”：列出每只标的近3年ROE、现金流、PEG，若两项以上恶化，列入“卖出清单”；
- 设定纪律：剩余仓位设10%再止损线，避免情绪化扩大亏损；
- 资金再配置：将变现资金按“5-3-2”比例分配——50%高股息蓝筹ETF（如沪深300红利）、30%短债/货币基金作安全垫、20%保留现金等待右侧加仓信号（站上20日均线且量能放大）。

结论：先诊断后决策，不盲目割肉，也不死扛，用数据和纪律管理风险。

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