您好，找回并登录旧股票账户可按以下步骤操作：

1. 确认开户券商
回忆或查找开户确认短信/邮件，确认券商名称（如中信、华泰等）。

2. 准备证件
本人身份证原件、银行卡（需与账户绑定一致）。

3. 找回账号密码
- 线上：下载该券商APP，点击“忘记账号/密码”，通过身份证+手机号+人脸识别找回。
- 线下：携带证件到就近营业部柜台重置密码（需提前预约）。

4. 登录交易
账号密码重置后，通过券商APP或电脑端交易软件登录，首次登录建议立即修改密码并检查账户状态（如是否休眠、有无未处理业务）。

提示：若账户3年以上未使用可能休眠，需临柜激活；若券商已合并更名（如民族证券→方正证券），直接联系新券商客服处理。

以上内容来自网络，仅供参考，如需专业人工服务请点击头像查看加V咨询。