00开头属深市主板，交易规则与沪市主板一致：T+1、10%涨跌停、最小单位100股。多年经验后，重点应放在“效率”与“风控”升级：

1. 工具：开通深市信用账户，利用两融做日内T+0回转；同时开通ETF期权对冲β风险。
2. 选股：00板块里市值50-200亿、机构持仓>5%、近3月北向增持的细分龙头，胜率更高。
3. 节奏：每月首5个交易日，用“开盘30分钟量比>3+分时均线上移”做短线；其余时间持有高股息（近12月股息率>4%）做底仓，降低回撤。
4. 风控：单笔亏损不超总资金1%，总杠杆<1.5倍；设置“深市综指跌破20日线且MACD死叉”一键清仓条件单。

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