通过证券APP修改电话号码，大致流程如下：

1. 登录证券APP：打开手机上的证券APP，输入账号、密码或通过指纹、面容识别等方式登录个人账户。
2. 找到业务办理入口：在APP主界面，通常能在底部菜单栏找到“我的”“账户”或类似名称的选项；也可能在首页上方的功能栏中找到“业务办理”“账户管理”等入口。
3. 选择修改联系方式：进入业务办理或账户管理页面后，查找与个人信息修改相关的选项，如“个人信息”“资料修改”等，点击进入后找到“手机号码”或“联系方式”修改功能。
4. 身份验证：为确保账户安全，需进行身份验证。常见方式有原手机号验证、交易密码验证、视频验证等。
5. 绑定新手机号：通过身份验证后，输入新的手机号码，并再次确认。系统会向新手机号发送验证码，填写验证码完成验证。
6. 确认修改：提交修改申请，等待系统提示修改成功。修改成功后，可尝试接收APP推送消息，确认新手机号已正常绑定。

不同证券公司的APP在具体操作步骤和界面设计上可能会有差异。例如，中信证券APP是登录后进入“我的”-“账户安全”，选择“手机号码修改”，验证原手机号短信验证码后即可绑定新号码。国泰君安君弘APP是在“我的”-“业务办理”中找到“个人信息管理”，然后进行手机号修改。