您好，爱华、XM、福汇都是比较可靠的现货黄金交易平台，适合不同需求的投资者，这些平台成立时间都是比较久的，目前市场上平台良莠难分，需谨慎做出选择，可从监管情况、负面新闻数量等方面来判断。在选择外盘交易平台时，监管资质、平台稳定性、交易成本、产品种类、服务质量等是核心考量因素。

以下是具体介绍：

1、AvaTrade 爱华：是全球知名的交易平台，受全球 6 大洲 9 大顶级金融机构监管，资金隔离存放，安全有保障。平台产品丰富，涵盖多达 1000 种金融产品，包括现货黄金，其点差具有竞争力。支持 MT4、MT5 等多种交易平台，还有自主研发的 AvaTradeGo，界面简洁，操作流畅。同时提供 5X24 小时客户服务和免费的教育资源，帮助投资者提升交易技能。
2、XM：接受英国金融行为监管局（FCA）、塞浦路斯证监会（CySEC）等全球 6 大权威机构监管，客户资金独立存放于国际银行。支持黄金 / 美元（XAU/USD）、黄金 / 欧元等多品种交易，点差低至 0.3 美元，提供高达 1:888 的灵活杠杆。平台采用 ECN 直通式交易模式，黄金市价单成交速度达 300 微秒。支持 MT4/MT5 主流交易软件，还提供 24 小时中文本地客服、免费教育资源和专属客户经理等服务。
3、FXCM 福汇网易：是全球最大的正规知名外汇平台之一，拥有超过 20 年的运营经验，其母公司是世界 500 强的上市金融集团，资金安全有保障。受到英国金融行为监管局（FCA）、澳大利亚证券及投资委员会（ASIC）等多个权威监管机构的监管。提供黄金差价合约（CFD）交易，杠杆灵活可调，最高可达 1:200，支持 EA 智能交易系统。平台配备专业财经日历和实时新闻推送，适合有一定技术分析能力的投资者。

根据我多年的外盘交易经验，如果您还有选择平台和辨别真假平台等其他疑问，可以点击【+微信】或者【咨询TA】按钮加我微信免费咨询下。