国债逆回购一天期和七天期哪个更划算，需综合考虑收益、流动性和手续费等因素，具体如下：

收益方面：正常市场环境下，7 天期的年化收益率通常比 1 天期略高，因为投资期限越长，收益率一般越高。但在节假日前夕或月末、季末等资金紧张时期，短期资金需求量大，1 天期国债逆回购的收益率可能大幅上升，超过 7 天期。例如，节假日前一天期国债逆回购收益率可超过 5%，而 7 天期可能仅 3% 左右。
流动性方面：1 天期国债逆回购流动性更强，资金仅锁定 1 天，第二天就能解冻使用，适合对资金流动性要求高、资金使用频繁的投资者。7 天期则资金需锁定 7 天，适合确定 7 天内不会用到资金的投资者。
手续费方面：1 天期手续费率通常为成交金额的 0.001%，7 天期为 0.005%。如买入 10 万元的逆回购，1 天期手续费 1 元，7 天期手续费 5 元。但按平均成本算，7 天期平均每天成本不到 1 元，对收益影响较小。
综上所述，如果投资者资金使用灵活度要求高，或遇到节假日前等特殊时期 1 天期收益率明显高于 7 天期，可选择 1 天期。若投资者资金短期内无使用需求，追求相对稳定且较高的收益，7 天期可能更划算。

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