下载正规MT4软件的步骤如下：

1. 选择受监管的外汇经纪商：由于MT4通常由经纪商提供，选择一个拥有相关金融监管机构牌照的经纪商至关重要。这可以确保软件的安全性和合法性。

2. 访问经纪商官网：在浏览器输入经纪商提供的网址或搜索其官方网站。

3. 下载MT4软件：

   1.PC端：在官网上找到MT4下载链接，根据操作系统选择Windows或Mac OS版本进行下载。

   2.移动端：前往手机应用商店，搜索经纪商名称加“MT4”或直接搜索“MetaTrader 4”，下载安装对应的经纪商版本。

4. 安装MT4软件：下载完成后，双击安装包，按照屏幕上的指示完成安装过程。

5. 注册账户并登录：启动MT4软件，如果是首次使用，需要注册一个交易账户或输入经纪商提供的账户信息进行登录。请确保提供准确的个人信息，并按照经纪商的指引完成验证流程。

6. 熟悉软件界面与功能：MT4软件界面直观且功能丰富，建议新手花时间熟悉主要界面元素，如导航栏、市场报价窗口、图表窗口、交易面板等。

7. 安全设置与风险管理：在正式交易前，务必设置好自己的交易密码、安装杀毒软件并确保网络连接安全。同时，了解并实践风险管理原则，如设置止损单、控制仓位大小等，以降低交易风险。

最后需要注意，规则都简单易学，最难的就是甄别真假平台，我从事这行好多年了，对于风险点都很清楚，若您想了解更多的规避风险的知识，可以点击右上角加我微信沟通。