国内正规的话，可以通过一些有资质的证券公司开通港股通账户，然后参与相关与恒生指数挂钩的产品交易；另外，也可以通过具有境外期货经纪业务资格的期货公司，在合规的前提下参与香港期货交易所的恒生指数期货交易。不过，开通港股通有一定的资金门槛等要求，参与境外期货交易也需要严格遵循相关规定和流程。

需要提醒的是，恒生指数交易具有一定的风险性，市场波动较大，而且如果没有专业的投资知识和经验，很容易遭受损失。对于普通投资者来说，选择合适的投资产品和把握市场时机都比较困难。

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