在T+0交易ETF中追涨杀跌可能导致以下风险：
1. **高买低卖风险**：追涨时，投资者往往在价格已经大幅上涨后买入，此时成本较高。一旦市场回调，很容易面临亏损。杀跌时，在价格下跌时匆忙卖出，可能会卖在低价区，造成实际损失。
2. **频繁交易成本增加**：T+0交易允许当天多次买卖，追涨杀跌会导致交易次数增多。每一次交易都有手续费等成本，频繁交易累计的成本会侵蚀投资收益。
3. **情绪决策失误**：追涨杀跌通常是受情绪左右，而不是基于对ETF的基本面和市场趋势的理性分析。在情绪的影响下做出的决策，往往不够准确和明智，容易陷入错误的交易循环。
4. **错过长期收益**：频繁追涨杀跌使投资者难以长期持有ETF。而很多时候ETF从长期来看是具有投资价值的，频繁操作可能会错过长期上涨带来的收益。

建议投资者在T+0交易ETF时，要保持冷静，不要被短期价格波动影响，制定合理的投资计划，注重基本面分析，避免盲目追涨杀跌，降低交易频率以控制成本。