高频交易的公平性争议主要体现在两方面。一是速度优势导致的不公平，高频交易公司凭借先进技术和高速网络，能比普通投资者更快获取信息并完成交易，使普通投资者在交易中处于劣势。二是市场操纵风险，高频交易者可能利用算法进行虚假报单等操作，干扰市场正常运行，损害其他投资者利益。

监管可采取以下措施应对。首先，建立速度公平机制，监管机构可以对交易系统的速度进行规范，限制交易速度优势，避免高频交易者过度利用技术优势。比如设定最小报单时间间隔，让所有投资者在相对公平的时间维度内交易。其次，加强监测和处罚，运用大数据和人工智能技术，实时监测高频交易行为，及时发现异常交易模式和市场操纵迹象。一旦发现违规行为，进行严厉处罚，提高违法成本。最后，提高市场透明度，要求高频交易公司公开部分交易策略和算法，让市场参与者了解其交易逻辑，减少信息不对称。同时，定期公布高频交易的统计数据，使市场参与者能更好评估其影响。