定投和梭哈是两种不同的投资方式，各有优劣，选择哪种方式投资纳斯达克100指数，要结合你的个人情况来定。

定投，也就是定期定额投入资金。它的好处是能降低市场波动的影响。纳斯达克100指数成分股波动较大，定投可以让你在不同点位分批买入，避免一次性在高位买入的风险，同时能通过平均成本，长期下来可能获得不错的收益。适合风险承受能力较低、没有太多时间和精力研究市场、追求长期稳健收益的投资者。

梭哈则是一次性把资金全部投入。如果时机选对，在市场上涨初期入场，能获得丰厚的回报。不过，要是不幸在市场高位梭哈，那损失也会很大。这种方式适合对市场有深入研究和判断，有较强风险承受能力的投资者。

如果你不确定市场走势，风险承受能力一般，建议采用定投方式投资纳斯达克100指数，长期坚持下来，大概率能收获市场的平均收益。要是你对市场有十足的把握，认为现在是绝佳的入场时机，自身也能承担较大风险，那么可以考虑梭哈。