在市场行情较好、处于上升趋势时可适当增加定投金额和频率；行情不佳、下跌时则减少金额和降低频率。

具体而言，当市场处于牛市初期，经济数据向好、企业盈利增长、政策环境宽松，比如GDP增速上升、企业财报显示利润增加等，这时可以将定投金额提高20%-50%，频率从每月定投改为每周定投。若市场进入熊市，经济面临下行压力，如GDP增速放缓、企业盈利下滑等，就把定投金额降低30%-50%，频率从每周改为每月甚至每季度。如果市场处于震荡市，难以判断走势，维持原有的定投金额和频率即可。

另外，还可以根据基金的估值来调整，当基金估值处于历史较低水平时，增加投入；估值较高时，适当减少。

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