理财亏损后，调整心态很重要哈。首先得接受亏损这个事实，别一直沉浸在自责或者懊恼里，毕竟投资有赚有亏很正常。你可以这么想，这次亏损就当是交学费了，能让咱们以后投资更谨慎。你也可以转移下注意力，去做些自己喜欢的事，像运动、看电影啥的，等心情平复了再重新审视投资这件事。

投资策略上呢，得分析下亏损的原因。要是因为市场大环境不好，那不用太着急，等市场好转或许就会回本甚至盈利。要是选的投资品种有问题，比如选了业绩差的股票或者基金，那就得考虑调整投资组合了。对于高风险的投资产品，你可以适当降低比例，增加一些稳健型的投资，像债券基金啥的。另外，也别把鸡蛋放在一个篮子里，分散投资能降低风险。

我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，有很多应对亏损和调整策略的经验。你要是觉得我回答得还行，对科学调整投资策略感兴趣，帮我点个赞右上角加我微信，我给你详细说说。