对于跟投基金亏了的小白，是继续坚持还是止损，可参考以下建议。
首先，分析亏损原因。如果是市场整体低迷导致的短期波动，比如宏观经济政策调整、突发全球性事件影响市场情绪等，而基金本身的投资策略、基金经理能力和业绩表现等基本面没有问题，这种情况可考虑继续坚持。因为市场有周期性，待市场回暖，基金净值可能回升盈利。
要是基金亏损是因为自身问题，例如基金经理频繁更换、投资策略重大失误、持仓的主要股票业绩大幅下滑等，那么要谨慎考虑是否止损。
其次，评估自身情况。看投资资金有没有影响到日常生活开支、是否有短期资金需求。若闲置资金充足，可承受暂时的亏损，为获取长期收益可继续持有；若资金紧张或有短期资金使用计划，及时止损避免进一步损失。
最后，参考投资目标和期限。如果是短期投资，亏损达到一定程度且看不到短期反转迹象，可考虑止损。若是长期投资，可忽略短期波动，继续坚持等待市场反弹。
总之，小白要冷静分析亏损原因，结合自身资金和投资目标来决定是继续坚持还是止损。