波浪理论是一种技术分析工具，用于预测股票价格走势。在实际选股中可这样应用：
首先，确定大趋势。使用周线或月线图来识别长期波浪形态，上升浪通常由五浪构成，下跌浪由三浪构成。若股票处于上升五浪阶段，说明处于上升大趋势，可作为选股的初步筛选条件。
其次，找低风险买点。在上升趋势中，二浪和四浪是调整浪，可在二浪回调结束、三浪启动初期，或四浪回调到位时买入。判断回调结束可结合成交量、支撑位等因素，如回调时成交量萎缩，价格触及重要支撑位后企稳反弹，就是较好的低吸点。
然后，设止盈止损。根据波浪的目标位设定止盈点，一般三浪通常是最长的推动浪，涨幅可能较大。当股价接近预测的五浪目标位时逐步止盈。止损可设在前一浪的低点，若股价跌破该位置，说明波浪形态可能被破坏，应及时止损。
最后，结合其他指标。波浪理论并非绝对准确，可结合MACD、KDJ等指标综合判断。如在波浪回调末期，MACD出现金叉，增加买入信号的可靠性。