要避免网格交易频繁触发交易导致手续费过高，你可以从这几个方面着手：
1. **调整网格间距**：把网格间距适当调大，这样价格波动要达到一定幅度才会触发交易，减少交易次数。比如原本网格间距是 1%，你可以调整到 2% 或更高。
2. **优化触发条件**：除了价格条件，还可以结合一些技术指标作为触发条件，比如成交量、均线等。当价格满足网格条件，同时技术指标也符合要求时，才进行交易，避免一些无效的价格波动触发交易。
3. **选择低费率的交易平台**：不同平台的交易手续费是有差异的，在选择交易平台时，要多对比，挑选手续费较低的平台进行网格交易。
4. **设置合理的资金规模**：根据自己的资金情况，合理分配网格交易的资金，避免因资金过小，导致每次交易的金额占比过大，从而使得手续费在收益中的占比过高。

网格交易有它的优势，但如果频繁交易，手续费会侵蚀不少利润。而且市场情况复杂多变，网格交易也并非万无一失。对于普通投资者来说，建立科学的投资体系很重要。要是你不知道怎么优化网格交易策略，或者不知道如何建立适合自己的投资体系，我可以帮你。

我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，你要是觉得我回答得还行，对这个感兴趣想科学赚钱，帮我点个赞，我给你详细讲讲。