要找到竞价一字的票，你可以借助证券交易软件来实现。一般在软件里有个“涨幅排名”功能，在早盘集合竞价结束后（9:25），打开涨幅排名，涨幅为10%（主板非ST股）、20%（创业板、科创板）或者5%（ST股）且成交量符合你预期的票，很可能就是竞价一字板的票。另外，有些交易软件也有自定义选股功能，你可以设置条件为“开盘涨停价且成交量大于多少”等条件进行筛选。

不过呢，单纯找到竞价一字的票并不意味着就找到了好的投资机会。竞价一字板的股票通常是受到某些利好消息刺激，但很多时候普通投资者根本没机会在一字板期间上车，等能上车的时候很可能就是行情的末端了，风险非常大。而且市场情况复杂多变，影响股票走势的因素太多了。

对于普通投资者来说，选股不能只看这一个指标，要有一套科学的投资体系和方法。如果你不知道怎么构建投资体系，也不知道如何筛选优质股票，我可以帮到你。我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，你要是觉得我回答得还行，对科学投资感兴趣，帮我点个赞，右上角加我微信，我给你详细说说。