您好 一、纳指期货交易时间（以CME纳斯达克100期货为例）

常规交易时间（美国中部时间）：周一至周五9:30-16:15（对应北京时间次日10:30-17:15）。

电子盘交易时间（美国中部时间）：周日至周五17:00-次日9:15（对应北京时间周一至周六5:00-19:15），几乎24小时连续交易（除每日45分钟休盘）。

二、纳指期货交易方式

1. 选择合规平台：通过国内持牌期货公司开通“境外期货经纪业务”权限，或通过境外合规券商（需符合国内外汇及监管规定）。

2. 满足开户条件：通常需提供身份证明、资金证明，部分平台对投资者经验和资金有门槛（如国内需50万资金验资）。

3. 熟悉交易规则：了解合约乘数（如CME纳指期货每点价值200美元）、保证金比例、手续费等，做好风险控制。

4. 下单交易：登录交易软件，选择纳指期货合约（如近月合约），根据行情选择开仓（多/空），设置止损止盈，平仓离场。

以上是我的回答，希望对您有所帮助，如果您还有期货相关问题需要了解，直接添加微信或者电话联系，24小时在线，免费解答，祝您投资愉快。