在ETF网格交易中处理分红和除权除息，需要分情况来看哈。

对于分红，如果是现金分红，一般会直接打到你的证券账户里，这部分资金就可以自由支配啦，你可以选择继续投入到网格交易中，也可以先留着。如果是红利再投资，ETF会自动将分红转换成基金份额，增加你的持仓数量。

遇到除权除息时，ETF的价格通常会相应调整，就像股票除权除息那样。除权除息后，网格交易的价格区间和触发条件也需要重新调整。你可以根据新的价格来重新设置网格的上下限，不然可能会影响网格交易的效果。

不过ETF网格交易虽然有一定优势，但也存在风险，而且市场情况复杂多变，单靠自己操作可能会比较吃力。就比如市场突然大幅波动，你的网格策略可能就不太适用了。对于普通人来说，有个专业的投资顾问帮着做规划和调整会更稳当些。

我金融专业毕业后从事投资行业十几年了，你要是觉得我回答得还行，对这方面感兴趣想科学赚钱，帮我点个赞，我给你详细讲讲更科学的投资策略。