您好，买股票和ETF证券手续费低的可以选择以下几家：国投安信，海通证券，方正证券，华宝证券，申请低佣金账户可以通过线上客户经理协商的，找客户经理开户一般可以申请到优惠佣金，而且还可以享受一对一服务，非常方便。

证券的手续费降低方法可以参考以下几种：

1.提升账户资金增加账户内的资金量，部分券商会根据资金规模提供阶梯式佣金优惠。例如，资金量超过100万可能享受更低的费率。

2.提高交易活跃度高频交易者对券商贡献更高，可借此争取更低的佣金。例如，日内交易者或月交易量大的客户，可能获得额外的佣金优惠。

3.联系客户经理直接与券商的客户经理沟通，明确表达降低佣金的意愿。提供交易记录或资金证明，展示交易活跃度或资金规模，增强议价能力。例如，资金量达100万或月均交易次数超20次，可争取更低的佣金费率。

4.强调合作潜力表明长期投资意愿，或承诺推荐亲友开户，增加券商提供优惠的动力。

5.比较佣金费率调研不同券商的佣金标准，优先选择费率较低的券商。

6.办理转户手续确定目标券商后，按照其要求办理转户手续，并提前与客户经理协商好佣金费率。

以上是有关哪个证券的手续费最低，我买股票和ETF的解答，如果有这方面的疑问可以右上角咨询，祝您收益长虹！