您好，外盘黄金开户的要求是，如年龄满18周岁，具备身份证明文件和地址证明，能独立承担风险，投资交易我们还应该具备一定的基本知识，有平台要求的初始交易资金100-200美金，具备以上条件我们就可以选择一个正规的平台开户交易。

外盘黄金开户前，可以关注“慢盘时光”公号，了解开户要点，保障开户安全，具体的开户流程如下：

1、选择平台：选择一个受到正规监管、信誉相对良好、安全可靠的交易平台。您可以通过查询金融监管机构的官方网站，来确认所选平台的监管资质。

2、在线填写开户申请进行验证 ：访问所选交易平台的官方网站，在开户页面填写个人信息、联系方式、银行账户信息等。按照平台要求，上传身份证明文件和其他必要资料。

3、资金入账开始交易：账户激活后，选择合适的入金方式（如银行转账或在线支付）将资金转入交易账户。一般大多数平台会提供交易软件，比如MT4或MT5，下载并安装软件后，即可登录账户进行交易。

以上内容就是我对您提问的详细解答了，如果还有相关问题不清楚的话，也可以随时咨询我，可以点击【+微信】或者【咨询TA】按钮加下我的微信，做个随时可以微信沟通的好友。