股票被套牢后是否能够涨回来，主要取决于以下几个因素：

公司基本面：如果所持股票的公司基本面良好，业绩稳步增长，股价下跌可能只是暂时受到市场情绪或短期利空因素的影响，那么长期持有的确有可能看到股价回升。

市场环境：整体市场环境和经济状况也会对股票价格产生重大影响。如果市场整体向好，股市回暖，那么被套牢的股票也可能随之上涨。

行业前景：所持股票所属行业的前景和发展趋势也很重要。如果行业前景看好，公司的发展潜力大，股价回升的可能性也更大。

公司管理层和战略：公司的管理层和战略方向也会影响股票的表现。如果管理层能力强，战略方向正确，公司有望实现持续发展，那么股价回升的可能性也会增加。

然而，如果公司基本面恶化，业绩大幅下滑，甚至存在退市风险，那么股价可能会持续下跌，长时间持有也难以回本。

因此，投资者应理性分析股票质地和市场趋势，做出明智的投资决策，而不是盲目地长期持有套牢的股票。及时调整投资策略，根据实际情况作出决策，才是较为稳妥的做法。