作为理财经理，我建议您在面对股票退市的情况时，可以采取以下几个步骤：

1. 了解退市原因：首先，您需要了解东方集团股票退市的具体原因。退市可能是由于财务问题、违规行为、市场表现不佳等多种因素引起的。

2. 关注公告：关注东方集团以及相关监管机构发布的公告，了解退市后的具体安排，比如是否有回购计划、股东权益保护措施等。

3. 咨询专业人士：在这种情况下，咨询法律顾问或财务顾问，了解您的权益以及可能的法律途径。

4. 考虑出售：如果股票还在交易，您可以考虑在退市前出售股票，以减少损失。

5. 关注后续处理：即使股票退市，也可能会有后续的处理方案，比如重组、清算等，您需要持续关注并根据情况做出相应的决策。

6. 分散风险：退市事件提醒您投资组合中的风险管理的重要性，考虑在未来的投资中进行多元化配置，以分散风险。

7. 学习经验：从这次事件中吸取教训，未来在投资决策时更加谨慎，对公司的财务状况、市场地位、管理团队等进行更深入的分析。

请记住，股票投资存在风险，退市是一个复杂的过程，涉及到多个方面的考量。您应该根据自己的具体情况和承受能力，做出最合适的决策。