是否要退保中信保诚智尚人生，需要综合多方面因素考量。这款产品是投资连结型保险，投资风险由投保人承担。

目前已经交了四年且亏损了16万，退保要分情况来看。如果还在犹豫期内（一般10 - 20天，以合同为准），基本能退还所交的所有保费；但已经到第四年，属于犹豫期外退保，只能按照保单约定的现金价值表退还现金价值，这可能会让您承受较大的经济损失。

您需要评估自己是否还需要这份保险的年金、身故保障等利益，以及后续是否有能力和意愿继续承担投资风险。如果觉得难以承受当前的亏损，且对未来收益不乐观，或者有更好的投资渠道，也可以考虑退保。建议您仔细查阅保险合同的退保条款，或者咨询保险公司了解具体的现金价值和退保损失。

如果您还有其他保险相关问题，可随时咨询我。