您好！券商手续费是否包含规费，需根据券商的具体规定来确定。有些券商的佣金手续费包含规费，而有些则不包含。通常，证券交易的总费用包括以下几个部分：

在与券商签订协议或咨询时，可以明确询问手续费是否包含规费。

要让客户经理调低佣金，可以尝试以下方法：

主动联系：直接联系客户经理，表达降低佣金的意愿，并提供交易记录和资金量等信息，以便对方评估并调整佣金费率。

增加资金或交易频率：加大在证券账户中的资金量或提高交易频率，成为券商的大客户或为其贡献更多手续费收入，从而可能获得佣金优惠。

对比选择：向不同券商咨询佣金费率，并告知客户经理其他券商提供的优惠，利用竞争获取更低的佣金。

长期合作：表达长期合作的意愿，说明未来有持续投资和交易的计划，增加客户经理调整佣金的可能性。

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