要联系开户的客户经理，可以通过以下几种途径：

官方网站：

访问证券公司的官方网站，通常在“联系我们”或“客户服务”部分可以找到客户经理的联系方式，或者可以直接进行在线咨询。

证券公司APP：

下载并安装证券公司的官方APP，在应用内查找客户经理的信息，有些APP还支持在线沟通和预约服务。

营业部柜台：

前往当地的证券公司营业部柜台咨询，工作人员会提供详细的开户信息和客户经理的联系方式。

电话客服：

拨打证券公司的客服电话，通过电话咨询账户开设和客户经理联系方式。

朋友或同事推荐：

如果有朋友或同事已经在某证券公司开户，可以请他们推荐客户经理，通常推荐的客户经理服务会更有保障。

至于选择哪个客户经理比较好，可以考虑以下几点：

经验和专业知识：

选择经验丰富、专业知识扎实的客户经理，可以更好地帮助你解答问题，提供投资建议。

服务态度：

选择服务态度好、响应及时的客户经理，能在你需要帮助时快速提供支持。

客户评价：

可以通过网络评价、朋友推荐等方式了解客户经理的服务评价，选择口碑较好的客户经理。

优惠政策：

不同客户经理可能会提供不同的佣金优惠和服务，建议在开户前与客户经理沟通，了解具体的优惠政策。

通过以上途径和考虑因素，你可以找到适合自己的客户经理，顺利完成证券账户的开设。