你好，黄金内盘指的是就是国内黄金，想做找国内的期货公司开户就可以了。

外盘指的就是国际黄金，需要找正规的国际外汇交易商开户，国内是没有开放外汇市场的。

不过现在的国内投资者做国际黄金也越来越多，交易时间长，开户门槛低，杠杆倍数高，保证金低，而且国际市场相对国内来说交易体量更大，不受庄家控制吗，交易机制等更完善些。

国际黄金，开户免费，年满18周岁，准备好身份证和邮箱：
1、登录开户官网填写个人资料，审核通过会发邮件；
1、通过后就可以在官网出入金了，下载MT4T通用交易软件就可以交易了；

平台是否正规就看有没有严格的大国监管牌照，也只有这个是真实可查的，像英国FCA，美国NFA，日本FSA，澳大利亚ASIC等都比较权威，开户之前最好是查询下监管证号，防止冒充平台。

正规国际券商可以交流全球十大外汇交易商，资金绝对安全，最少入金100美金，可以交易0.01手，手续费只有点差。

国际黄金杠杆200倍，1手是100盎司，1手保证金是900美金左右，0.01手保证金就只需要9美金了。

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温馨提示：投资有风险，选择需谨慎。