作为理财经理，我建议您在做出是否续保或退保的决定之前，考虑以下几个因素：

1. 保障需求：首先，您需要评估自己的保障需求是否发生了变化。如果您认为国寿福终身险仍然符合您的保障需求，那么续保可能是一个不错的选择。

2. 财务状况：考虑您的财务状况，是否能够承担继续支付保费。如果您的财务状况稳定，并且保费支付不会给您带来负担，那么续保可以保持您的保障不间断。

3. 保险条款：仔细阅读保险合同的条款，了解保险的具体保障内容、缴费期限、现金价值等信息。这些信息将帮助您更好地评估是否应该续保。

4. 现金价值：如果您选择退保，需要了解当前保单的现金价值。如果现金价值较高，退保可能会给您带来一定的经济损失。

5. 替代方案：考虑市场上是否有更适合您当前需求的保险产品。如果您找到了更符合您需求的保险产品，您可以考虑退保并购买新的保险。

6. 健康变化：如果您的健康状况发生了变化，可能会影响您购买新保险的资格和成本。在这种情况下，保持现有的保险可能是更稳妥的选择。

7. 咨询专业人士：在做决定之前，咨询保险顾问或理财规划师，他们可以根据您的具体情况提供专业的建议。

请记住，保险是一种长期的财务和风险管理工具，任何关于续保或退保的决定都应该是经过深思熟虑的。希望这些建议能帮助您做出最适合自己的决定。