学习炒股和选股是一个系统的过程，涉及到理论知识、市场分析、实践经验等多个方面。以下是一些建议，可以帮助你更好地学习炒股和选股：

1. 基础理论学习：

   - 阅读经典投资书籍，如本杰明·格雷厄姆的《聪明的投资者》、彼得·林奇的《彼得·林奇的成功投资》等。

   - 学习基本的财务知识，了解财务报表分析，包括资产负债表、利润表和现金流量表。

2. 技术分析：

   - 学习技术分析的基本概念，如趋势线、支撑与阻力、图表模式（如头肩顶、双底等）和技术指标（如MACD、RSI、布林带等）。

   - 通过模拟交易或历史数据回测来实践技术分析方法。

3. 基本面分析：

   - 学习如何评估公司的基本面，包括盈利能力、成长性、财务健康状况和行业地位。

   - 关注公司的新闻发布、财报公告和行业动态，以了解公司的经营状况和市场预期。

4. 市场情绪和行为金融学：

   - 了解市场情绪如何影响股价，学习行为金融学可以帮助你理解市场参与者的心理和行为模式。

5. 实践经验：

   - 开设模拟账户进行虚拟交易，实践你的选股和交易策略。

   - 从小额实盘交易开始，逐步积累经验。

6. 持续学习：

   - 订阅财经新闻和市场分析报告，保持对市场动态的敏感性。

   - 参加投资研讨会、网络课程或加入投资社区，与其他投资者交流心得。

7. 风险管理：

   - 学习如何设置止损和止盈，管理仓位大小，以及如何分散投资组合以降低风险。

8. 合规和道德：

   - 了解相关的法律法规，确保你的交易行为符合监管要求。

   - 坚持诚信和道德的投资原则，避免内幕交易和其他不正当行为。

记住，投资股市有风险，投资需谨慎。不断学习和实践是提高投资技能的关键。同时，保持耐心和纪律，不要被市场的短期波动所影响。