作为理财经理，我可以提供一些建议来帮助你管理你的自选股列表。

如果你想要删除*ST洪涛（*ST代表特别处理，通常用于指那些财务状况存在问题的上市公司）的自选股，你可以通过以下几个步骤来操作：

1. 登录交易平台：首先，你需要登录你用来跟踪自选股的交易平台或应用程序。

2. 访问自选股列表：在交易平台上找到自选股列表或者“我的关注”、“我的收藏”等类似的功能。

3. 找到*ST洪涛：在自选股列表中找到*ST洪涛这只股票。

4. 删除操作：通常，每只股票旁边会有一个“删除”、“移除”或者垃圾桶图标，点击这个按钮就可以将股票从自选股列表中移除。

5. 确认删除：有些平台可能会要求你确认是否真的要删除这只股票，点击确认即可。

请注意，具体的操作步骤可能会根据你所使用的交易平台或应用程序的不同而有所差异。如果你不确定如何操作，可以查看该平台的帮助文档或者联系客服获取帮助。同时，删除自选股是一个个人投资决策，建议你在做出决定前仔细考虑自己的投资策略和风险承受能力。