止损点的设置是一个非常重要且复杂的决策，涉及多个因素，包括你的风险承受能力、交易策略、市场整体情况以及具体交易品种的特性等。在7242点位持仓时，可以参考以下几种常见的方法来设置止损：

技术图表分析：

近期低点：可以将止损设在近期低点之下。例如，如果近期低点在7200点，你可以考虑将止损设在这个位置以下，比如7180点。重要支撑位：找出技术图表上的重要支撑位，并将止损设置在支撑位下方。支撑位通常是价格在下跌过程中多次触及但未能突破的点位。

固定比例止损：

百分比法：根据你的风险承受能力，设置一个固定的百分比。例如，如果你愿意承受5%的损失，可以将止损设在7242点的95%位置，即6880点左右。金额法：根据你能承受的最大损失金额，计算出相应的点位。例如，如果每点代表的金额为1元，你最多能承受300元的损失，那么止损点位可以设在6942点。

波动率止损：

根据市场的波动率来设置止损点位。如果市场波动较大，可以适当放宽止损点位；如果市场波动较小，可以将止损设置得更紧密。

心理止损：

根据你的心理承受能力来设置止损点。这个方法较为主观，但对于一些投资新手或心理素质较弱的投资者来说，设置一个能够心理接受的止损点也非常重要。

总之，止损点的设置需要综合考虑多种因素，并且在实际交易中根据市场变化灵活调整。制定详细的交易计划，确保自己充分了解交易风险，并做好风险管理，是成功投资的关键。