基金定投，全称为“定期定额投资基金”，是一种长期投资策略，指投资者在固定的时间（如每月或每周）以固定的金额投资于指定的开放式基金中，不论市场涨跌都始终坚持投资。基金定投的主要优点包括：

降低投资门槛：每次投资金额固定，适合资金量不大的投资者。平摊投资成本：通过定期定额投资，可以在不同市场环境下买入基金，平摊投资成本，降低单次投资的风险。强制储蓄：定投方式有助于养成良好的投资习惯，强制储蓄。

至于选择哪种基金进行定投，取决于投资者的风险承受能力和投资目标。以下是几种常见的基金类型及其适合的投资者：

指数基金：

特点：跟踪特定指数的表现，如沪深300指数、标普500指数等。适合人群：希望跟随市场整体表现的投资者，风险相对较低，适合长期投资。

股票型基金：

特点：主要投资于股票市场，风险和收益相对较高。适合人群：能够承受较高风险，追求较高收益的投资者。

混合型基金：

特点：同时投资于股票和债券，风险和收益介于股票型基金和债券型基金之间。适合人群：希望平衡风险和收益的投资者。

行业主题基金：

特点：投资于特定行业或主题，如科技、医疗、消费等。适合人群：对特定行业或主题有深入了解，愿意承担较高风险以博取高收益的投资者。

在选择具体的基金时，还可以参考以下几点：

基金的历史业绩：了解基金的过往表现，但需注意业绩不代表未来表现。基金经理的管理能力：优秀的基金经理能够在市场波动中保持良好的业绩。基金公司品牌和规模：大品牌和规模较大的基金公司通常有更强的研究和风险管理能力。

最后，建议投资者在选择基金定投时，根据自身的风险承受能力、投资期限和目标，合理配置投资组合，分散风险，做到长期持有。