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可以选择的期货公司：中信期货，银河期货，国泰君安期货，国投安信期货，方正中期期货等
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期货开户流程：
1、年龄在18周岁至70周岁
2、通过手机下载期货公司app，在线开户
3、上传身份证，银行卡、签字照等
4、填写好个人信息后，完成视频认证——提交资料等待审核
5、审核通过后——下发期货账户——绑定银期签约
6、下午15：30前才能转入资金——第二个交易日即可交易（夜盘就可以参与交易）

希望以上回答能够帮助到你，如有疑问或期货开户事宜，可以点击头像添加微信沟通。