您好：支撑位和压力位，说白了就是股价跌到某个位置容易止跌，涨到某个位置容易受阻。支撑位像地板，压力位像天花板。

怎么找？

最常用的有四个参考：

第一，前期的高低点。股价之前多次跌到某个价位就反弹，那个位置就是支撑；多次涨到某个价位就回落，就是压力。

第二，均线。20日线、60日线经常充当支撑或压力，尤其60日线，很多机构拿它当生命线。

第三，整数关口。比如10元、20元，散户心理上容易在这里挂单。

第四，成交密集区。筹码分布图上柱子最长的那段，套牢盘多，涨上去容易遇到抛压。

关键要记住一点：支撑和压力是动态转化的。支撑位一旦被有效跌破，它就变成压力位；压力位一旦被有效突破，它就变成支撑位。比如某票在10元撑了很久，某天放量跌破，后面反弹到10元附近就容易受阻。

判断有效性，要看成交量。放量突破压力位，说明买盘强，压力变支撑；缩量反弹到压力位，多半突破不了。我见过客户看到股价跌到支撑位就抄底，但没看量，结果支撑被放量击穿，抄在了半山腰。

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