宽基定投和行业基金定投哪个好，取决于你的投资目标、风险承受能力和投资经验。

宽基指数基金覆盖多个行业和板块，能反映市场整体表现，风险相对分散。比如沪深300指数基金，投资沪深两市300家大市值公司。适合追求市场平均收益、风险承受能力较低、无太多精力研究行业的新手投资者。它能避免单一行业波动带来的较大风险。

行业基金定投则聚焦特定行业，像医疗、新能源等。如果该行业发展好，收益可能远超宽基。但风险也高，行业受政策、技术创新等因素影响大，若行业不景气，基金净值会大幅下跌。适合对特定行业有深入研究和了解、风险承受能力较强、有一定投资经验的投资者。

如果你是投资新手，想先熟悉市场，追求长期稳定收益，宽基定投是不错选择。若你对某些行业有深入研究和信心，能承受较大波动以追求高收益，可选择行业基金定投。也可将两者结合，一部分资金进行宽基定投，一部分投资看好的行业基金，平衡风险与收益。