您好，可以长期持有的基金的有嘉实增长混合基金、易方达稳健收益债券基金、南方中证 500 指数基金等等。可以联系证券公司客户经理！这样可以获得客户经理的一对一指导。

基金是场内买好，还是场外买好主要取决于投资者的需求、投资策略和市场情况。如果您是频繁交易者，或希望更主动地管理投资组合，场内ETF可能更适合。如果您更倾向于长期投资，或希望简化投资过程，场外基金可能是更好的选择。

以下是场内和场外的区别：

场内交易（ETF）

1，交易灵活：可以在交易时间内在证券账户随时买卖，适合短线交易或需要频繁调整仓位的投资者。

2，交易成本低：通常场内交易的费用较低，特别是对于大额交易。

3，价格实时变动：价格随市场波动实时变动，更接近于实际净值。

4，流动性：场内交易的流动性通常较好，特别是主流ETF。

场外交易（开放式基金）

1，适合长期投资：场外基金更适合长期持有，因为它减少了频繁交易带来的成本和税务问题。

2，选择多样：场外基金种类繁多，包括各种特殊策略和主题的基金。

3，自动定投：场外基金通常提供便捷的自动定期投资计划。

4，专业管理：许多场外基金由专业团队管理，适合不愿意或没有时间自行管理的投资者。

以上是有关哪些基金值得长期持有，场内与场外如何选择的解答，希望对您有一定帮助，如果有不明白的可以添加微信咨询，祝投资愉快！