投资组合再平衡指根据市场变化调整投资比例，使其回到预设水平。以下是再平衡的时机和操作方法。

再平衡通常在两种情况下进行。一是定期再平衡，比如每季度或每年。投资者可以在固定时间检查投资组合，按预设比例调整。二是阈值再平衡，当某类资产占比偏离初始比例达到一定程度时，就进行再平衡。例如，原本股票占比 60%，当它涨到 70%或跌到 50%时，就进行调整。

再平衡操作方法如下：首先确定你适合的资产配置比例，比如股票、债券、现金等的占比。然后定期或按阈值检查资产实际占比。如果某类资产占比过高，就卖出一部分；占比过低，就买入一部分，使其回到预设比例。

例如，你原本设定股票和债券比例为 7：3。一段时间后，股票上涨，比例变为 8：2。这时，你可以卖出一部分股票，买入债券，让比例恢复到 7：3。

再平衡能降低投资风险，确保投资组合符合目标和风险承受能力，但操作时要考虑交易成本和税收影响。