换手率高低的好坏及正常范围需结合多种因素判断，具体如下：

换手率高
优点：一般意味着股票交易活跃，市场关注度高，有较多投资者在买卖，股价可能有较大波动，利于投资者快速进出市场，获取差价。在股价上升阶段，高换手率可能是主力资金持续买入推动股价上涨的信号，也可能是股票有重大利好消息，吸引大量投资者买入。
缺点：若在股价高位出现高换手率，可能是主力资金在出货，后续股价可能下跌。若换手率过高且无明显利好支撑，可能是市场投机氛围浓厚，股价存在泡沫，风险较大。

换手率低
优点：通常表示股票交易清淡，股价相对稳定，波动较小，适合追求稳健投资、不希望股价大幅波动的投资者。一些大盘蓝筹股由于股本较大，换手率往往较低，但公司基本面稳定，长期投资价值较高。
缺点：低换手率可能意味着股票缺乏市场关注，股性不活跃，股价上涨或下跌的动力不足，投资者进出市场相对困难，难以在短期内获得较高收益。

正常换手率范围
大盘股：一般在1%以下较为常见，如工商银行等超级大盘股，换手率经常在0.5%左右甚至更低。
中小盘股：正常换手率可能在1%-3%，若处于市场热点题材中或有一定的业绩支撑等，换手率可能会达到3%-5%。
热门题材股或小盘次新股：在行情好的时候，换手率达到5%-10%甚至更高都可能是正常的，如一些上市不久的小盘次新股，在炒作高峰期换手率可能超过20%。