您好，正规靠谱的USDJPY交易平台包括FXTM富拓、德璞、智汇、澳汇和TMGM海润创源等，这些平台受严格监管，提供稳定交易环境、优质客户服务和教育资源，且交易条件透明，是投资者进行USDJPY交易的理想选择。

选择正规靠谱做USDJPY的平台时，需要注意以下几点：
1、平台选择：务必选择正规、可靠且受到权威监管机构（如香港证监会SFC、英国FCA等）监管的平台。这样的平台通常具有较高的信誉度和安全保障，能够降低投资风险。
2、交易成本：包括点差和手续费等，这些费用会直接影响投资者的盈利。因此，投资者应比较不同平台的交易成本，选择一个交易成本较低的平台。
3、平台实力与信誉：关注平台的资金实力和运营时间。资金实力强的平台能够更好地应对市场波动，降低破产风险。运营时间长的平台通常更有经验和信誉，可以参考平台的财务报告和成立时间来判断。
4、资金安全性：了解平台的资金安全措施，如是否实行资金隔离、是否受到第三方机构的审计等。这些措施有助于确保投资者的资金安全。
5、经济与政策因素：考虑宏观经济环境和政策因素对外盘指数的影响。例如，经济政策、政治事件、汇率变动等都可能对外盘指数的价格产生影响。

最后说一句：
投资并不难，难的是平台的选择，国际平台鱼龙混杂，需要真正有经验的人帮您甄别是非常重要的，不清楚怎么选择平台的话，可以加我微信沟通。