您好，炒日经指数的流程是，访问所选平台，填写开户申请，等待审核通过即可。开户的关键在于平台的选择，一个好的平台可以提供相对较好的交易体验。选择平台的时候要选择那些可以提供实时行情的、能提供研究分析的交易平台，这样会使得交易变得更加的便捷和一目了然。

炒日经指数的步骤具体如下：

1、选择交易平台：选择一个正规、受监管的外汇交易平台。考虑平台的监管背景、交易产品多样性、资金安全保障以及客户服务质量。

2、‌开设账户‌：年满18周岁且具备完全民事行为能力的个人可以开户。需要提供有效的身份证件（如身份证或护照）和银行卡信息。

3、等待审核：提交资料后，平台一般会对投资者的信息进行审核。审核时间可能从几分钟到几个工作日不等，具体的得看您所选择的交易平台处理时间。

最后说一句：

投资并不难，难的是平台的选择，国际平台鱼龙混杂，需要真正有经验的人帮您甄别是非常重要的，不清楚怎么选择平台的话，可以加我微信沟通。