您好，如果您想要将持有的海通证券的股票转移到国泰君安证券，通常需要经过以下步骤：

1. 开立账户：首先，您需要在国泰君安证券开立一个证券账户，如果您还没有的话。

2. 了解政策：不同券商之间转户可能有不同的政策和流程，您需要咨询国泰君安证券了解具体的转户流程和所需材料。

3. 撤销指定交易：在海通证券，您需要撤销指定交易，这通常意味着您不再通过海通证券进行股票交易。

4. 转托管：将股票从海通证券的托管账户转移到国泰君安证券的托管账户。这可能需要填写转托管申请表，并可能需要支付一定的手续费。

5. 资金转移：如果需要，您还需要将资金从海通证券的资金账户转移到国泰君安证券的资金账户。

6. 确认转移：在完成上述步骤后，您需要在国泰君安证券确认股票和资金是否已经成功转移到新的账户。

请注意，具体的操作流程可能会因地区、券商政策的不同而有所差异，建议您直接联系两家券商的客户服务部门获取详细的指导和帮助。同时，转户过程中可能涉及到一些费用，比如转托管费等，这些都需要您提前了解清楚。在操作之前，确保您已经完全理解了所有相关的费用和潜在的风险。