在手机上炒股买股票的详细步骤如下：

下载并安装股票交易软件：

从应用商店（如App Store或Google Play）下载并安装您所选择的券商的股票交易APP，如中信证券、华泰证券、国泰君安等。

注册账号并完成实名认证：

打开下载好的交易软件，点击注册账号。根据提示填写个人信息，并进行实名认证。实名认证通常需要上传身份证照片和进行人脸识别。

开通股票账户：

在完成实名认证后，继续按照软件提示开通股票账户。通常需要填写更多的个人信息，并签署相关协议。部分券商可能还需要进行风险评估测试。

绑定银行卡并转入资金：

账户开通后，您需要绑定一张银行卡，以便进行资金的转入和转出。绑定银行卡后，通过软件将资金从银行账户转入股票账户。

熟悉交易平台界面：

在进行实际交易之前，熟悉交易软件的界面和功能，包括查看行情、查询持仓、下单买卖、设置止损止盈等功能。

学习股票知识并制定投资策略：

在进行交易之前，学习基本的股票知识和投资策略，了解市场走势和个股情况。制定适合自己的投资策略，明确投资目标和风险承受能力。

执行股票买卖操作：

在交易时间内（通常为工作日的9:30-11:30和13:00-15:00），根据您的投资策略，选择合适的买入或卖出时机。在交易软件中，输入股票代码，选择买入或卖出，填写价格和数量，确认下单。

监控持仓情况并调整策略：

交易完成后，定期查看持仓情况，根据市场变化和个人投资策略，及时调整持仓。注意市场风险，保持理性和耐心。

请记住，股票交易存在风险，务必谨慎操作，理性投资。建议在投资之前充分学习相关知识，并做好风险管理。