您好，比较正规外盘平台有：TMGM海润创源，Exness，FOREX嘉盛，IG Markets，德璞DooPrime等，这些都是相对正规且知名度较高的国际平台，建议您选择时还需考察好平台的监管情况，通常监管机构会对平台的各个方面进行严格的把控，选择这样的平台更加安全。

正规外盘平台选择方法如下：

1、验证官方信息披露：前往平台官网，查看是否公示权威监管牌照、监管编号及有效期，通过监管机构官网核实信息真实性，并确认业务范围覆盖拟交易品种。

2、​调研经营实际情况：检索媒体报道、财经资讯，了解平台有无违规事件；考察平台成立时长，优先选择运营超 5 年且规模较大的平台，保障运营稳定性。

3、​测试服务响应效率：利用模拟账户进行多笔交易操作，检验交易软件的稳定性与流畅度；咨询客服常见交易问题，考察其响应速度与专业解答能力。​

最后说一句：
投资并不难，难的是平台的选择，国际平台鱼龙混杂，需要真正有经验的人帮您甄别是非常重要的，不清楚怎么选择平台的话，可以加我微信沟通。