营业厅中午是否休息取决于具体的营业厅和地区。一般来说，大型通信运营商如中国移动、中国联通和中国电信的营业厅通常在中午会安排轮班，确保有工作人员在岗，不中断服务。通常情况下，这些营业厅的营业时间为早上8:00至下午6:00左右。

不过，部分营业厅或地区可能会有所不同。例如，一些偏远地区或小型营业厅可能会根据当地实际情况调整营业时间，在中午时段进行休息。因此，为了避免不便，建议你在前往营业厅之前，通过以下方式确认具体的营业时间安排：

拨打官方客服电话：直接拨打通信运营商的官方客服电话，咨询具体营业厅的营业时间。访问官方网站或APP：通过通信运营商的官方网站或手机应用，查询具体营业厅的营业时间和其他相关信息。地图应用查询：使用地图应用（如百度地图、高德地图等）搜索并查看营业厅的详细信息，包括营业时间。

通过这些方法，你可以确认具体营业厅的中午营业时间安排，确保前往时能够顺利办理业务。