您好，作为理财经理，我可以告诉您沪深股市的股票数量是动态变化的，因为会有新股上市和一些股票退市。截至我知识更新的时间点（2023年4月），沪深两市的股票总数大约在4000多只。但具体数字需要您查看最新的数据，因为股市是不断变化的。

关于股市投资的指导，我可以提供一些基本的建议：

1. 基本面分析：研究公司的财务报表、行业地位、管理团队等，以评估公司的内在价值。

2. 技术分析：通过分析股票价格和成交量的历史数据，预测未来价格走势。

3. 分散投资：不要将所有资金投入单一股票或行业，以降低风险。

4. 风险管理：设定止损点，避免因市场波动造成过大损失。

5. 长期投资：股市投资应以长期持有为主，避免频繁交易以减少交易成本。

6. 持续学习：市场是不断变化的，持续学习新的投资理念和策略是非常重要的。

7. 合规投资：遵守相关法律法规，不参与内幕交易等非法行为。

请注意，股市有风险，投资需谨慎。以上建议仅供参考，具体投资决策需要您根据自己的风险承受能力和投资目标来制定。如果您需要更专业的服务，建议咨询专业的金融顾问。