新手开设证券账户并享受低佣金和长期佣金优惠，可以采取以下几种策略：

联系线上客户经理：通过券商官网或APP获取线上客户经理的联系方式，向其说明你的资金量和交易频率等信息，协商更低的佣金费率。很多券商的线上客户经理可以提供个性化的优惠方案。

参与券商优惠活动：定期关注券商的官方网站、手机APP、微信公众号等渠道，了解最新的佣金优惠活动。券商常会推出新客户开户优惠、交易佣金折扣等活动，及时参与这些活动可以享受更低的佣金。

选择线上开户：很多券商的线上开户流程简便，且线上开户的佣金费率通常比线下更低。通过券商的APP或官网进行自助开户，不仅方便快捷，还可能享受额外的优惠。

比较不同券商的费率：在开立证券账户前，可以多方比较不同券商的佣金费率和服务质量。选择一家既能提供低佣金，又有良好服务口碑的券商。

关注长期优惠政策：有些券商会为长期客户提供持续的佣金优惠政策，开户时可以咨询相关政策，确保在开户后能享受长期的优惠待遇。

综上所述，新手在开立证券账户前应多方比较和沟通，选择适合自己的券商及开户方式，以获取长期的佣金优惠。